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E MELHOR SER FELIZ DO QUE SER NORMAL

Descrição: Autor: BETZ, ROBERTISBN: 8543101293EAN: 9788543101293Edição: 1ª2014Página: 192Sinopse: Neste livro, o psicólogo alemão Robert Betz explica que cada pessoa é responsável por seu próprio destino e que a vida que construímos é resultado das escolhas que fazemos diariamente. Assim, n... Saiba mais

Descrição Completa

Autor: BETZ, ROBERT
ISBN: 8543101293
EAN: 9788543101293
Edição: 1ª2014
Página: 192
Sinopse: Neste livro, o psicólogo alemão Robert Betz explica que cada pessoa é responsável por seu próprio destino e que a vida que construímos é resultado das escolhas que fazemos diariamente. Assim, não adianta reclamar do mundo, julgar os outros, se omitir ou lamentar - para conquistar uma vida melhor, você precisa mudar seu jeito de encará-la. Em É melhor ser feliz do que ser normal, você vai aprender como assumir o controle do seu destino, ouvindo seu coração e libertando-se da necessidade de satisfazer as expectativas alheias. Quando decidimos ser iguais a todo mundo, a vida perde o encanto. Para encontrar a felicidade precisamos abrir mão do autossacrifício e buscar a autorrealização, abraçando nossos desejos e respeitando quem somos de verdade. Por meio de dicas e exercícios simples, Betz mostra como implementar essas mudanças em seu dia a dia. Conheça algumas das medidas que você pode colocar em prática agora mesmo - - Livre-se da obrigação de ser perfeito; - Ame e perdoe a si mesmo, deixando de ser tão autocrítico; - Reserve um tempo para se interiorizar e ouvir a si mesmo; - Solte os elos conflituosos que ligam você a seus pais; - Aceite as emoções desagradáveis, superando-as e transformando-as em lições úteis.


9788543101293